Både utfordringer og mye mestring!

Over: Alternativ trening i form av discgolf.

(se kart i bunnen)

-Dag Bøe-

Siste helg i oktober samlet døve orienteringsløpere til en inspirerende treningssamling i Oslo-området. Programmet bød på nattløp, terrengløp, sprint og sosiale aktiviteter – med både regn, mørke, utfordringer og mye mestring!

Nattorientering

Syv døve deltakere møttes i Lillomarka for å prøve seg på nattorientering. For flere var det første gang, og det ble en spennende opplevelse å navigere i mørket – som å løpe i sin egen lille «boble» uten å se omgivelsene. Regnet gjorde det ekstra krevende å skille mellom bekk, myr og elv på kartet, men stemningen var topp, og mange fikk virkelig smaken på nattløp!

 
 Hurumløpet – 100-års jubileumsløp

Lørdagen fortsatte med løp ved Sætre, som samtidig markerte 100-årsjubileet for orienteringsløp i Norge. Selv om regnet fortsatte å pøse ned, stilte alle med godt humør. Noen løp med skygge (en som følger med og støtter underveis), mens andre valgte å løpe alene. Bergenseren syntes både terrenget og været minnet sterkt om Bergen – og det sier jo sitt!

(fortsetter under bildet)

 Etter løpet var det samling for sosial kveld på hotellet, med lek, prat og planlegging av neste års aktiviteter. Det ble blant annet diskutert muligheten for å arrangere døvemesterskap i orientering.

Frostsprinten

Søndagen var siste dag på samlingen. Da med Frostsprinten ved Nærsnes. Endelig oppholdsvær, men terrenget var teknisk krevende, og flere måtte bryte løpet etter beskjed fra trenerne ettersom det var tett skjema discgolf like etterpå. Rekruttene imponerte derimot stort og gjennomførte sine løyper med glans! 

(fortsetter under bildet)

 
 Etter løpet var det – som nevnt – discgolf, en morsom og sosial avslutning på en lærerik helg.
 
 Påmeldingen til neste samling for døve er allerede åpnet.
 
 Samlingen finner sted på Sørlandet i mars, og du ser mer informasjon via linken nedenfor.

: Eventor - Aktivitet: Samling døve og hørselshemmede

3 sprintøkter, samt avslutning med langdistanse i Østmarka midt i november!

14. – 16. november inviteres det til åpen o-helg i Oslo.
 
Det innledes med 3 sprintøkter av høy kvalitet, forhåpentligvis med mange deltakere og bra trøkk, før det avsluttes med Oppsals langløp i Østmarka.

Da det er i forkant av seniorlandslagets oppstartsamling, vil det sannsynligvis være en del landslagsløpere på plass.
 
Det er i hvert fall sikkert at trenerne i landslagsteamet vil være til stede, for å benytte muligheten til å treffe løpere før, under og etter øktene denne helgen.

De nevnte øktene ligger som nærløp i Eventor.

Program (her vil det komme oppdateringer til PM):
• Nattsprint fredag kl 17 – Jordal Amfi – 5-6 km – Håvard Haga - Eventor
• Individuell lørdag kl 10 – Pilestredet – 3-3,5 km – Anders Nordberg - Eventor
• Heat lørdag kl 14 – St. Hanshaugen – 3 x 2 km – Anders Nordberg - Eventor
• Langløpet – Østmarka – Oppsal sitt terminfestede løp her i Eventor

Påmelding og økter fredag og lørdag vil være åpne for løpere fra og med 15 år kommende sesong (2011-årgang) som har plan om å enten løpe hovedløp, norgescup eller NM. Denne begrensningen er gjort av hensyn til praktisk gjennomføring av øktene.
 

 Nedenfor ser du også innbydelsen:

 Innbydelse Åpen Helg Oslo 2025.pdf

Informasjon om samlingen i februar – påmelding åpner 6. november. 

 Det blir åpen juniorsamling i Barbate i Spania 23. februar til 1.mars!

Programmet vil bestå av treninger mandag til fredag, og deretter deltakelse på konkurranser lørdag (forkorta langdistanse) og søndag (mellomdistanse).
 
 Det er holdt av 200 plasser i leiligheter på Apartamentos Playa Barbate, der deltakerne skal bo i leiligheter med plass til 4 personer per leilighet. Det er førstemann til mølla, og i år tror vi at det blir MANGE deltakere! 

14 plasser er forbeholdt juniorlandslag + to ledere.
 
 Estimert egenandel for samlingen er cirka 5000 kr (avhenger av valutakurs), og dekker overnatting, lunsj, middag og treningskart. 
 

Alle ordner flyreise og transport selv, så det anbefales å reise med en klubb eller krets som kan samarbeide om dette. Dersom du vil være med, men sliter med å finne noen å dra med, så ta kontakt på havard.haga@orientering.no.
  
 Alle er nødt til å ha en leder over 20 år som man forholder seg til på samlingen. 
 
 Det vil være mulig med noe fleksibilitet i forhold til ankomst og avreise fra samlingen. Husk å skrive i påmeldingen hvilken dag du ankommer Barbate og hvilken dag du drar.

 Selve påmeldingen åpner 6. november!

Se mer om det: her
 

Påmeldingsfrist er 1. desember.

Se hva som gjelder for å representere Norge internasjonalt.

Ski-o sesongen nærmer seg, med VM i Japan og junior-VM i Luleå som de største høydepunktene for henholdsvis senior og junior.

Nedenfor ser du link til uttakskriteriene som forteller hva som skal til for å representere Norge både under de nevnte begivenhetene, og alle andre representasjonsoppgaver kommende vinter.

uttakskriterier_2025-26_senior.pdf

uttakskriterier_2025-26_junior.pdf
 
  

Se hva som gjelder for å representere Norge internasjonalt.

Ski-o sesongen nærmer seg, med VM i Japan og junior-VM i Luleå som de største høydepunktene for henholdsvis senior og junior.

Nedenfor ser du link til uttakskriteriene som forteller hva som skal til for å representere Norge både under de nevnte begivenhetene, og alle andre representasjonsoppgaver kommende vinter.

uttakskriterier_2025-26_senior.pdf

uttakskriterier_2025-26_junior.pdf