Norge avslutter ski-o VM med stafettgull!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 6. Mar 2026
«Godt Anna Ulvensøen hadde krefter igjen til en skikkelig spurt!»

Over: De norske på toppen av pallen. Foto:WSOC2026
Under: Spurten om seieren.

Foto:WSOC2026
- Det var godt at Anna (Ulvensøen) hadde krefter igjen til en skikkelig spurt på mesterskapets siste dag, sier Jørgen Baklid.
Han sikter til at lagvenninnen måtte hente frem alt hun hadde for å komme seg først over mål under dagens sprintstafett på ski-o VM i Japan.
For det var bare med ett lite sekund ankerkvinne Ulvensøen «snek» seg foran Finland i mål på dagens stafett, med Sverige – på 3. plass – bare 2 sekunder bak det norske vinnerlaget med duoen Jørgen Baklid og Anna Ulvensøen:
- Det er noe av det jevneste vi har vært borti, konkluderer Baklid – som med seier i dag får med seg 3 gull fra mesterskapet i Japan.
Lagvenninne Ulvensøen har seier på sprinten i tillegg til dagens gull på sprintstafett.
- En padlespurt sikret seieren i dag. Jeg er ikke kjent for å være noen «kjempespurter», så jeg er vledig fornøyd, sier Ulvensøen.
Fornøyd var også landslagstrener Martin Hammarberg:
- Det er fantastisk at vi lykkes med å vinne stafetten. En skikkelig revansje etter gårsdagens mellomdistanse. Tett og spennende hele veien, men Norge var i førersetet, og klarte sikre seier på de siste meterne, sier han.
Det norske andrelaget – med Teodor Mo Hjelseth og Synne Strand – fikk dessverre ikke tellende resultat på mesterskapet avsluttende øvelse.
Resultater:

Digital kompetanselunsj med Sunn Idrett
Postet av Norges Orienteringsforbund den 6. Mar 2026
Idrettsernæring i praksis 17. mars!

Hva er egentlig "nok" mat for aktive idrettsungdommer?
Hvordan få i seg tilstrekkelig med energi for vekst, utvikling og prestasjon?
Er det noen type mat man bør holde seg unna, eller spise mer av?
Tirsdag 17. mars kl. 11.30-12.30 inviterer Sunn idrett til digital kompetanselunsj med Nicole Tandrevold Næsheim. Hun er klinisk ernæringsfysiolog og foredragsholder i Sunn idrett, med videreutdanning i idrettsernæring og kompetanse innen spiseforstyrrelser og trening.
Arrangementet er gratis.
Nicole vil blant annet snakke om:
- Hva er nok mat for aktive idrettsungdommer?
- Energimangel og tegn på det
- Praktiske tips i hverdagen
Meld deg på via linken nedenfor, eller besøk www.sunnidrett.no.
Du vil få tilsendt lenke til arrangementet via e-post og det er mulig å stille spørsmål underveis.
Sesongstart i Fredrikstad om en drøy uke!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 5. Mar 2026
Meld deg på til Blåveissprinten som går 15. mars!

Over og under: Kart og terreng.

Våren er i anmarsj, og det er kun en drøy uke til sesongstart med Blåveissprinten i Fredrikstad.
Med over 700 deltakere i fjor har Blåveissprinten etablert seg som vårens store møteplass.
Arena er i år på Torsnes skytterhus. Terrenget er lettløpt, fint skogsterreng med middels kupering.
Se bilder fra løpsterrenget over og under.
Du melder deg på via linken nedenfor:
https://eventor-norway.orientering.se/Events/Show/22836


Norske sammenlagtseire i verdenscupen i ski-o!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 5. Mar 2026
Både Ulvensøen og Baklid til topps sammenlagt!

Over: Anna Ulvensøen kan juble for sammenlagtseier i verdenscupen.
Ski-o VM mellomdistanse var en liten nedtur for de norske fargene, men når en etter sesongens siste individuelle konkurranse kunne summere verdenscupen sammenlagt var det igjen grunn til å smile for det norske laget.
Både Anna Ulvensøen og Jørgen Baklid er sammenlagtvinnere i ski-o verdenscupen denne sesongen.
Samtidig ser vi også at det kommer løpere bakfra – som viser at det er høyt nivå i det norske laget – Styrk Hundseid Kamsvåg ble 4. mann sammenlagt, Vegard Gulbrandsen nummer 9 og Teodor Mo Hjelseth ble nummer 10.
I tillegg er også Birgit Dorthea Kleppa Madslien og Henrik Fredriksen Aas – på henholdsvis 11.- og 12. plass – rett utenfor topp 10 sammenlagt.
Se fullstendige sammenlagtlister: her


eTempO cup: Jonsson behersket kurver best!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 5. Mar 2026
Best for tredje gang i eTempO-cupen!

OBS! Finalen er nå publisert på eventor og påmelding åpnet for finalen som er fysisk i samarbeid med BBrave-arrangementet til Lillomarka. Meld deg på og støtt en god sak! Innbydelse kommer i neste uke.
eTempo-cupen hadde sin 9.runde i Brumunddal på onsdag, hvor NM-kartet fra 2024 ble brukt med fire stasjoner: to i skolegård/barnehage og to i skog hvor kurveforståelsen ble satt på prøve.
Resultatlista var prøvd satt allerede i morgentimene av ski-o landslaget, som ved tidsforskjellen hadde brukt cupen som oppladning til de siste VM-distansene sine. Åsne Haavengen var best av de i Japan foran Henrik Fredriksen Aas og Axel Aalde. Aalde holdt akkurat unna for verdensmesteren for noen dager tilbake siden, Anna Ulvensøen. En annen VM-medaljør, Styrk Kamsvåg, debuterte i cupen og var like bak Ulvensøen og Bjørnar Kvåle, men godt foran tidligere verdensmester på ski-o, Vidar Benjaminsen. Best i klubben ble han også etter å ha satt på plass Hans Petter Mathisen i både svartid og presisjon.
Isak Jonsson har hatt en solid formstigning i cupen etter sin første seier for noen uker siden, og har siden vært vanskelig å ha med å gjøre. Det var ikke noe unntak denne gangen, hvor han nok en gang behersket variasjonen i utfordringene opp mot tidspresset best. Isak hadde en feil på siste stasjon, men på grunn av rask forståelse tidligere i konkurransen sikret han seieren foran 3 sekunder foran Anders Haugskott fra Ås-NMBU Orientering. Gledelig var det med en ny nydøling på pallen gjennom Halvor Eid som var 33 sekunder bak Jonsson. Haugskott og Eid var sammen med Magnus Kinn fra Porsgrunn og Jo Inge Fjellstad fra Ås-NMBU de eneste som klarte alle oppgavene denne gangen.
I U20-klassen var det nok en gang Erlend Sommerhein som var raskest. Seierherren fra forrige runde var nok en gang av de aller raskeste, men hadde for mange feil til å kjempe helt i toppen denne gangen. Det var ikke så mange U20-løpere helt i toppen denne gang, og Sommerhein tok en ganske klar seier her foran Dyre Stokke Meen og Sigve Nygård Fagervold.
I konkurranse med utlendingene var Jonsson den ene feilen fra å bite ordentlig godt i fra seg. Konkurransen ble vunnet av polske Kajetan Kociuba foran Marit Wiksell, Sverige og den britiske junioren James Curtis.
Neste runde er eksklusiv som første gang eTempO skjer nord for polarsirkelen når Martin Hoset inviterer til utfordringer fra Norges nye fotballhovedstad, Bodø!
Foreløpige resultater finnes under «last race results» på https://torus.yq.cz/. Der kan du enkelt filtrere ut norske deltagere ved å hake av på den tomme boksen og deretter trykke på NOR. Offisiell norsk liste vil lastes opp på norsk eventor etter at klagefrist og evt. juryavgjørelser er tatt, tidligst fredag.
Resultat (topp 11):
- Isak Jonsson Nydalens SK 106 sek
- Anders Haugskott Ås-NMBU 109 sek
- Halvor Eid Nydalens SK 139 sek
- Sander Tonjer Fingarsen NTNUI 141 sek
- Arno Grønhovd Modum OL 149 sek
- Martin Hoset Nydalens SK 149 sek
- Erlend Sommerhein Fossum IF 155 sek
- Magnus Kinn Porsgrunn OL 157 sek
- Tobias Alstad Frol IL 158 sek
- Vegard Blomseth Johnsen Nydalens SK 167 sek
- Elias Jonsson Nydalens SK 167 sek
Kretsresultater (med forbehold om feil):
Akershus og Oslo:
- Isak Jonsson, NSK
- Anders Haugskott, Ås-NMBU
- Halvor Eid, NSK
Buskerud:
- Arno Grønhovd, Modum
- Åsne Haavengen, Kongsberg
- Jørgen Wiger, Modum
Sør-Trøndelag:
- Sander Fingarsen, NTNUI
- Arne Inge Kolstad, Wing
- Vegard Gulbrandsen, NTNUI
Telemark og Vestfold:
- Magnus Kinn, Porsgrunn
- Steinar Øvreås, Horten
- Eirik Ravnan, Stokke
Innlandet:
- Emily Kvåle, Hadeland
- Sigurd Dæhli, Løten
- Nils Harald Staff, Toten-Troll
Nord-Trøndelag:
- Tobias Alstad, Frol
- Emilie Nubdal Frøseth, Verdal
- Helmine Grindberg, Verdal
Østfold:
- Ragnar Maalen-Johansen
- Lars Vemund Solerød, Moss
- Anja Wingstedt, Halden
NOF-kontoret:
- Anders Nordberg
- Lone Brochmann
- Jan Arild Johnsen
Hordaland:
- Matt Hall, Fana
- Solveig Aastveit Hellevang, TIF Viking
- Torbjørn Agdestein, Stord
Nordland:
- Marit Wenseth Kure, Bodø
Rogaland:
- Aart Joakim In’t Veld, Ganddal
- Espen F Nilsen, Stavanger
- Harald Kalager, Stavanger
Agder:
- Jack Bjørnsen, Kristiansand
- Henrik Jones, Grane Arendal
- Widar Taxth Løland, Hisøy
Møre og Romsdal:
- John Kasper Svergja, Isfjorden